admin19 mei 2024
Bijna elke ochtend doe ik mijn raam open en maak ik een foto van wat ik zie. Ik plaats de foto’s onder andere op Instagram. Vanochtend werd de zon gedragen door de wolken. Haar licht streelde hier en daar een huis, een boom. Niet veel later waren de wolken uit elkaar gedreven.
Als je de foto’s van alle ochtenden naast elkaar ziet, wat zie je dan? Zie je de verandering? De voortdurende wisseling van weersomstandigheden: wolken, zon, regen, bliksem. En de voortdurende verandering in kleuren: wit, geel, blauw, rood, oranje en paars. Of zie je de constante: de lucht, de wolken en de zon. Die zijn er altijd, ongeacht of je ze in dezelfde mate ziet.
Alles is betekenisgeving. Wat zich in het leven ook voordoet, het maakt uit hoe je je ertoe verhoudt. Je hebt een ander leven als je de regie wilt houden dan als je improviseert.
Kierkegaard zei: “Het leven kan alleen achterwaarts begrepen worden, maar het moet voorwaarts worden geleefd.” Improvisatie is een vaardigheid die je onder andere in het theater tegenkomt en die je helpt om in het moment te zijn, voorwaarts te leven. Je doet het met wat er is.
Het kan lijken of je dan overgeleverd bent aan voortdurende wisseling van omstandigheden. Toch zijn er ook constanten: elementen die er altijd zijn. Een van de meest constante ‘elementen’ ben je zelf. In alle situaties breng je jezelf mee. Hoe vaker je jezelf verhoudt tot verschillende omstandigheden, hoe beter je jezelf leert kennen. Je leert wat je aan jezelf hebt.
Dat is niet alleen fijn voor jezelf. Het stelt je ook in staat kleur te bekennen naar anderen en in de kern herkenbaar te zijn en te blijven in verschillende situaties. Zodat als anderen door hun raam naar jou kijken, zij wel een heel wisselend repertoire aan ‘jou’ kunnen zien, en tegelijkertijd daarin altijd ook een constante weten te ontdekken die ervoor zorgt dat ze weten waar ze aan toe zijn.
Het kan fijn zijn zo nu en dan weer even in contact te komen met je eigen ‘constante’ in een wisselende omstandigheid. Als je even iemand naast je wil hebben staan om uit jouw raam te kijken naar je wereld en om het goede gesprek met jezelf te faciliteren, dan is coaching iets voor jou.
Voel je vrij contact op te nemen: info @ de-online-coach.nl.
#ontwerpjeleven #coaching #deonlinecoach #levenlangleren #improvisatie #creativiteit #zelfvertrouwen #flexibiliteit
